中学野球部ホームページ

" クラブ活動をする上で, 時間割や学校施設など, さまざまな制限がありますが, だからこそ「活動時間, 活動場所を以下にうまく活用するかを考えよう」と部員たちに指導しています. 曜日ごとに主な練習内容は下の表のとおりです.
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月	大師グランド	守備練習
火	清教グランド	バッティング練習
水	清教敷地内	トレーニング
木	清教グランド	バッティング練習
金	大師グランド	守備練習
土	大師グランド	守備練習
日	不定	不定

野球は危険なスポーツですから、常に安全の確保を意識して練習に取り組むように指導しています。

指示内容の周知徹底
一人の部員が受けた指示は、必ず大きな声で復唱、全部員に指示が行き渡るように。全員が全体の動きを把握した上で個々の動きを考えることで、練習の効率化と安全の確保が出来る。
1時間に1度は給水休憩
少なくとも、1時間に1度は水分補給をかねて休憩を入れています。また、水分補給は休憩時でなくてもこまめにとるようにしましょう。特に春先や夏場は熱中症など、見えない危険が多くあります。また、熱中症の症状が出ていなくとも、体調不良では効果的な練習はのぞめません。体に違和感を少しでも感じたときは早めに申し出るように。